性能力主要是和身体健康情况有关系，和年龄没有绝对的必然关系，很多男性身体条件相对理想，60岁以上还可以有性生活，其中老来得子也并不是罕见之事，而相对于男性来说，女性的性能力会受到年龄的影响，尤其是进入更年期之后。

　　岁数大了“性能力”真的下降了?

　　专家提醒：一般年纪增长身体的健康水平就会呈现下降的趋势，并且还会因为其他的并发症，例如高血压、冠心病等会让自己处于非健康的状态，也就因此会影响性生活的频率、时间以及引发男性患上性功能障碍。所以，老年人是否能够进行性生活，还需要参考身体健康程度。

　　不要因为岁数增大而对自己失去信心

　　年轻的男性性欲比较强，身体素质相对较好，所以能够给予女性频繁的性福感，而中年男性虽然没有年轻人那样的激情，但是却拥有丰富的经验，能够对性功能进行良好的控制，从而提升了性生活的质量，因此不同的年龄段，男性的性能力特点是不同的。

　　男性性高潮一般可以通过射精来进行判断，而女性性高潮可以通过多种形式来获得，但是年纪越小越不容易获得性高潮，因此，岁数大也并非不是好事，据统计中年女性获得性高潮的几率能够超过80%以上，可以缓解男性的心理压力。当然也有不少夫妻，夫妻时间和性能力出现问题，比如勃起不坚，射精过快等问题。那么出现此情况怎么办呢?

　　随着年龄的增长，虽然性次数及频率可能会有所减少，但是夫妻之间的默契、配合度及经验都是非常丰富的了，所以是能够提升性生活质量的，另外心理因素也是影响性能力的重要原因，如果认为年龄大了性能力就下降了，这就会给自己造成心里暗示，增加心理压力，从而影响性生活的能力。